Semilla de chía

Las semillas de chía online de Zenesur, son un superalimento. Estas semillas, a pesar de su diminuto tamaño, tienen la capacidad de frenar con sus propiedades una inflamación o, incluso reducir el colesterol alto. Estas semillas proceden de la planta salvia hispánica de la familia de la menta.

Poseen un gran aporte nutricional, debido a, su alto contenido en vitaminas y minerales, con un agradable sabor a nuez.

Usos y propiedades de las semillas de chía online de Zenesur

Este superalimento contiene una cantidad muy importante de ácidos omega-3 y omega 6, junto con una gran fuente de minerales naturales tales como, calcio, magnesio y boro. Sin olvidar su increíble proporción en fibra soluble e indisoluble. Tan solo 30 gr, puede alcanzar una proporción de 12gr de fibra esencial para nuestro organismo.

Por ello, entre los beneficios de las semillas de chía online podemos señalar:

• Una increíble reducción del colesterol malo: gracias a su aporte de omega-3, no solo reduce el colesterol. También protegen nuestro corazón y sistema circulatorio, regulando la presión arterial y el colesterol en sangre.
• Regula el tránsito intestinal: Su alto concentración de mucílagos, fibra soluble, estimulan el movimiento y funcionamiento intestinal, mejorando el estreñimiento.
• Complemento ideal para diabéticos: Su alto contenido en fibra, ayuda a regular los niveles de azúcar en sangre, evitando los picos de insulina y glucosa en sangre.
• Pérdida de peso: Su alto contenido en fibra produce saciedad a nuestro estómago, produciendo una gran sensación de saciedad, además de ayudar a evitar los antojos de dulces.
• Protección antioxidante: Su alto contenido de fenoles, reducen hasta un 70 % los cambios de la actividad de los radicales libres.
• Pero si esto no fuese suficiente, 30 gr de semillas de chía equivale hasta un 20 % de la cantidad de calcio recomendada, de modo que ayuda al mantenimiento y cuidado de nuestros huesos.

Recomendaciones: añade una cucharada de café en tu yogur en el desayuno para conseguir un plato exquisito y saludable.

• Consumo preferente: 48 meses.
• Conservación: en lugar fresco y seco, protegidas de la luz y olores fuertes y con el envase cerrado