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La receta de habas con jamón es un plato sencillo, barato, exquisito. Típico del nordeste de Granada. (La zona del valle del centro – oeste de Granada suele ser una tierra muy rica para este tipo de cultivo.) Aunque estas legumbres pertenecientes a la familia de las fabaceae, son muy ricas en fibra, vitamina B1, además de alto contenido en proteína vegetal. Solamente podemos obtenerlas frescas en primavera, debido a su corta duración de cosecha.
Sin embargo, podéis encontrarlas en cualquier grande instalación alimenticia, como los supermercados. Como consejo, os diría que las obtengáis frescas, para posteriormente escardarlas y congelarlas por raciones. Pero, si queremos potenciar su sabor, os recomiendo rehogarlas con cebolla, un buen chorrito de aceite oliva virgen extra, acompañadas de jamoncito serrano a taquitos y si lo desean huevos a la sartén.
Ingredientes para las habas con jamón
4 raciones
- 1/2 Kg de habas
- 1 cebollas
- 2 dientes de ajo
- 120 gr de jamón serrano (a taquitos)
- Aceite de oliva (mínimo virgen)
- ½ vaso de vino blanco
- Sal y pimiento
- Pimentón picante (opcional)
- 4 huevos
Elaboración de las habas con jamón
- Cortamos la cebolla y los dientes de ajos y las añadimos en una sartén con suficiente aceite de oliva.
2. Añadimos las habas.
3. Le damos nuestro toque de sal y rehogamos hasta que las habas estén tiernas. (25 a 30 min)
4. Cortamos en daditos el jamón y lo incorporamos junto al vino blanco (cuando el vino este evaporado, tendremos las habas listas)
5. Para los huevos, pondremos una sartén con un pequeño hilo de aceite de oliva a fuego medio y el pimentón (opcional)
* no queremos que se hagan fritos, pero tampoco a la plancha.
- Emplatamos
- Tiempo de preparación (50 minutos)
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